-Traerle
un café al compañero de al lado.
-Cambiar
el fondo de pantalla del ordenador
-Liberar
el espacio de trabajo de aquello que no hace falta
-Escuchar
el sonido de la lluvia del otro lado de la ventana
-Apreciar
la simpatía de los compañeros
-Oir
música relajante.
-No
darle vueltas a lo que sale mal
-Salir
a comer con un grupo divertido
-Intentar
superarte a ti mismo y alcanzar un nivel más alto de realización personal
-Aceptar
los fracasos como una oportunidad de aprendizaje.
-Establecer
objetivos propios e intentar alcanzarlos.
-Valorar
los eligios de tus superiores
-Haer
una autoevaluación objetiva y constructiva de tu trabajo.
Fuente libro: sé feliz
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