LA BELLEZA DE LA PIEL
MADURA
La piel madura es bella, solo
tenemos que mimarla y cuidarla adecuadamente.
Dicen que la piel empieza a
envejecer a partir de los treinta años, yo pienso que esto se produce mucho más
tarde, pero no entraremos en debate.
Hay que reconocer que desde que
nacemos con el paso del tiempo la piel va experimentando cambios y por eso los
cuidado deberán ser distintos en las diferentes etapas de la vida.
La piel envejece naturalmente con
el paso de los años, contra eso no podemos hacer nada ya que es un proceso natural
que forma parte de la vida y lo debemos aceptar como tal, pero existen otros
factores externos que ayudan a acelerar este proceso, y es ahí donde debemos
tratar, para relentizar el envejecimiento, algunos de estos factores, los más
comunes son la falta de hidratación, no desmaquillarse correctamente, exponer
la piel a los rayos solares sin protección, factores climáticos como viento,
frio…….. todo esto profundiza las arrugas, provoca lesiones en la piel, manchas
y un largo etc.
Para evitar o por lo menos
atenuar estos efectos podemos seguir unas determinadas pautas y adquirir
hábitos saludables para la piel.
1.- Debemos LIMPIAR LA PIEL a
diario con desmaquillante aunque no nos hayamos maquillado.
Dentro de la limpieza podemos
incluir también el PEELING, que no debe ser diario, solo de vez en cuando, una
vez al mes como mucho dependiendo del tipo de peeling y de la sensibilidad de
la piel. El peeling arrasta las células muerta que se quedan adheridas a la
superficie cutánea y así aporta suavidad y luminosidad ya que con el paso del
tiempo la piel se vuelve más opaca.
2.- HIDRATAR Y NUTRIR, la crema hidratante se aplica normalmente por
la mañana ya que es más fácil de absorber y las nutritivas y regenerantes por
la noche ya que son mas densas y para que sean absorbidas necesitan que la piel
este relajada.
Es importarte aplicar las cremas
regenenerantes y nutritivas aunque aparentemente la piel no presente signos
externos de envejecimiento, interiormente ya ha empezado a perder elasticidad,
colágeno, se va sensibilizando cada vez más….
3.- TRATAR ZONAS Y PROBLEMAS
ESPECÍFICAS con el cosmético que corresponda, los problemas más habituales son
las manchas y las pequeñas líneas de expresión. Unas zona muy delicada es el
contorno de los ojos y se debe tratar con cosméticos específicos.
4.- Aplicar CREMA PROTECTORA
SOLAR durante todo el año, si es de farmacia mejor.
Llevar una vida sana en generar,
evitar el tabaco, alcohol, dormir las horas suficientes, llevar una dieta
equilibrada……. En fin lo que hacemos todas básicamente , jejjejjejje……..
Yo soy partidaria de adquirir los
cosmético en farmacias o en establecimientos especializados en este fin, donde
suele haber personal cualificado para aconsejarnos correctamente sobre los
cuidados específicos que necesita nuestra piel y el tratamiento cosmético
correcto que debemos seguir, porque cada piel tiene sus particularidades y
necesitará incidir más en unos aspectos que en otros.
Y esto es todo, espero que os
haya gustado y sobre todo que los consejos os sean útiles, en la próxima
entrada aprenderemos a maquillar la piel madura y las que ya sabeis podeis
mejorar vuestras técnicas o aprender algún que otro truquito o desvelar los
vuestros que seguro que son muchos y buenos.
Un saludo y muchísimas gracias
por leerme
