La melisa posee múltiples
indicaciones, entre ellas: crisis depresivas, estrés, ansiedad, o malas digestiones. Para ayudarnos a superar
algunas de estas situaciones podemos utilizar el siguiente jarabe a base de
esta planta.
Necesitaremos: 125 g de
melisa, medio litro de agua y 725 g de azúcar moreno. Los pasos son los siguientes: poner a
calentar el agua en un cazo, al hervir echarla en un recipiente sobre la
melisa, cubrirla y dejarla enfriar. Echar en otro recipiente el azúcar moreno,
colar el agua de la melisa y verter la
infusión sobre el azúcar. En un cazo, se pone a hervir toda la mezcla durante
tres minutos. Envasar la mezcla en una botella de cristal.
Tomar entre 5 y 7 cucharadas
de este jarabe durante el día hasta calmar el estado nervioso, aproximadamente una cucharada cada tres
horas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario